Хорошего понемножку

Будем посмотреть

Previous Entry Поделиться Next Entry
Десять самых лучших источников протеина
algre

Десять самых лучших источников протеина

Если вы занимаетесь спортом, то наверняка знаете, как протеин важен для здоровья и крепкой мышечной массы. По сути, протеин — это высококачественный белок. Он участвует в строительстве клеток и формировании мышц, делает последние упругими и эластичными, нормализует метаболизм, надолго заряжает энергией.

На практике протеин важен не только для спортсменов. Это вещество должно присутствовать в рационе любого человека. Совсем скоро вы увидите, как состояние вашего организма изменится в лучшую сторону.

Делимся 10 важными источниками протеина, на которые стоит обратить внимание, если вам важно ваше тело.

Читать далее...

Оригинал записи и комментарии на LiveInternet.ru


?

Log in

No account? Create an account