Хорошего понемножку

Будем посмотреть

Previous Entry Поделиться Next Entry
Идеальная кожа - миф или реальность?
algre

Часто мы задаём себе вопрос: "Как сделать так, чтобы наша кожа лица была идеальна?" Это возможно, главное, соблюдать несколько лёгких правил.
- Ешь как можно больше фруктов и овощей;
- Пей много воды;
- Высыпайся как следует;
- Очищай и увлажняй лицо каждый день;
- Вытирай лицо только свежим полотенцем;


Холодные кружочки яблок или очищенного картофеля, а также использованные пакетики чая принесут облегчение уставшим глазам. Упражнения, не менее полезны для лицевых мышц. Немного запрокинь голову, как можно шире открой рот, затем закрой. Повтори упражнение пять раз. При этом ты должна чувствовать, как растягиваются мышцы.
Раз в неделю проделывай специальную процедуру:
1. Умойся мягким мылом или гелем. Смой пену теплой водой, массажируя кончиками пальцев кожу, чтобы удалить отмершие клеточки и очистить места загрязнения.
2. Приложи к лицу на пару секунд горячее полотенце. Тепло заставит поры раскрыться , благодаря чему легче будет удалять грязь и лишний жир.
3. Сбрызни лицо холодной водой, чтобы поры сузились. Промокни лицо чистым махровым полотенцем, мягко прикладывая его. Не растирай полотенцем кожу!
4. Протри лоб и щёки кусочком холодного огурца. Это сразу же освежит и смягчит кожу.
5. Смажь лицо и шею увлажняющим кремом.

Свежие фрукты богаты витаминами, которые благотворно влияют на твою кожу. Фрукты можно не только есть - маски для лица из плодов сотворят настоящие чудеса с кожей. Размятая мякоть банана побалует сухую кожу. Смесь из йогурта и клубники подойдет для жирной кожи. Мелко нарезанная мякоть ананаса сделает твою кожу идеально гладкой.
Если фруктовая маска плохо держится на лице, добавь немного мёда или же горсть овсяных хлопьев, чтобы сделать её более густой и вязкой.

И будьте уверены, после этих не сложных процедур ваша кожа будет идеальной!

 

Оригинал записи и комментарии на LiveInternet.ru


?

Log in

No account? Create an account