April 20th, 2015

Как поднять свой уровень физической подготовки на даче

Как поднять свой уровень физической подготовки на даче

Сейчас модно быть в хорошей физической форме и иметь подтянутое тренированное тело. Для этого многие регулярно, особенно в зимний период, посещают спортзалы и фитнесцентры. С приходом весны их может с успехом заменить дача с садом и приусадебным участком. Давайте же максимально повышать эффективность спортивных занятий пополнением экологических продуктов, выращенных собственными руками.

Collapse )

Секреты народные про дела огородные...

Наступает огородный сезон. У каждого бывалого огородника накопилось множество секретов успешного выращивания ягод и овощей и сегодня они поделятся ими со всеми желающими применить их на своём огороде.

Секреты народные про дела огородные... биостимуляторы

Вместо стимуляторов корнеобразования можно использовать
-сок алое, (3-7 капель в воду с черенком)
-дрожжи(0,1г. сухих дрожжей на 1 л воды), черенки выдержать сутки, промыть и опустить в чистую воду.
-мёд(1ч. л. на 1,5 л. воды) выдержать 12 часов, промыть и опустить в чистую воду.
-ивовая вода (несколько веточек ивы опустидь в воду до образования корней, иву выбросить, и в эту воду опустить черенки)воду не менять , только подливать (В иве есть естественный аспирин, вероятнее всего это он действует).

мульча

Опилки забирают у почвы азот. Так что их используем только под зиму, весной все снимаем. Викторию так же не мульчирую опилками, как многие. Гниют и болеют растения от неё

* * *

Про опилки хочу добавить, что от них на огороде появляется проволочник, поэтому не стоит ими посыпать дорожки и тем более ягоду

* * *

При мульчировании свежескошенной травой нужно помнить, что она привлекает улиток и слизней, поэтому перед использованием ее нужно слегка завялить

* * *

Хорошо подходят для мульчирования тонкие ветки и особенно шишки, измельченные с помощью садового шредера.Collapse )

Зарплаты и цены в СССР

С «периодом застоя» люди старшего поколения связывают самые счастливые моменты своей жизни. Все мы слышали истории о том, как можно было хорошо поесть в столовой меньше, чем за рубль или проехать на автобусе за 5 копеек. Так ли это было на самом деле, расскажет данный пост. Сравнения доходов разных категорий населения и цен потребительских товаров в период с 1975 по 1985 год ждут вас далее.

Студенты в среднем получали стипендию в 40 рублей.
Молодые специалисты зарабатывали от 70 до 130 рублей.
Средняя зарплата по всему Союзу около 200 рублей.

 

1Какими были зарплаты и цены в СССР (18 фото)

Collapse )

Физподготовка служащих некоторых армий и отрядов спецназначения

Если вам интересно, каким уровнем физической подготовки должны обладать служащие некоторых армий и отрядов специального назначения, то рекомендуем к прочтению данный пост.

Физподготовка агентов ФБР.

Норматив для мужчин (20-29 лет):
38 раз без остановки поднять туловище из положения лежа
29 раз без остановки отжаться от пола
пробежать 300 метров меньше чем за 59 секунд
пробежать 1,5 мили (2,4 км) за 12,29 минуты

Норматив для женщин (20-29 лет):
32 раза без остановки поднять туловище из положения лежа
15 раз без остановки отжаться от пола
пробежать 300 метров меньше чем за 71 секунду
пробежать 1,5 мили за 15,05 минуты


1Физподготовка служащих некоторых армий и отрядов спецназначения (13 фото)
Молодые агенты тренируются на крыше здания Минюста в Вашингтоне, где с 1933 по 1972 год находилась штаб-квартира ФБР.

Хотите сравнить со стандартами российской ФСБ? Все написано на сайте службы (здесь приведем только для мужчин):
10 подтягиваний
5 км на лыжах за 28 минут или меньше
бег на 100 м за 14,4 секунды или меньше
бег на 1 км за 4 мин. 25 сек.
бег на 3 км за 12 мин. 35 сек.
А как насчет армейских нормативов? Вот некоторые примеры. Collapse )

Самые преданные животные


Самые преданные животные

Заводя домашнее животное, человек прежде всего мечтает о верном друге. Немногие виды способны глубоко привязаться к человеку, но их любовь бывает настолько сильна, что нередко оборачивается трагедией.Collapse )

Самые темпераментные народы мира

Самые темпераментные народы мира

«Горячий темперамент» некоторых народов - не фантазия путешественников, а вполне конкретная национальная черта, о которой нельзя забывать. Мы расскажем о том, какие народы не скрывают своих эмоций, и как стоит себя вести рядом с ними.Collapse )