30 вкусных и полезных напитков
Чтобы напихать в организм полезных микроэлементов, необязательно давиться таблетками.
Можно сложить в блендер разные вкусные продукты и получить восхитительную и питательную смесь.
Смотрите далее 30 интересных рецептов напитков, в которых витаминчики так и прыгают!
Шпинат + банан + лимон
Небольшой порции шпината вполне достаточно, чтобы восполнить суточную потребность организма в некоторых витаминах и питательных элементах. Возьмите 350 мл воды, добавьте 3 банана, щедрый пучок листьев шпината, сок половины лимона или лайма и хорошо смешайте в блендере.
( Collapse )
Можно сложить в блендер разные вкусные продукты и получить восхитительную и питательную смесь.
Смотрите далее 30 интересных рецептов напитков, в которых витаминчики так и прыгают!
Шпинат + банан + лимон
Небольшой порции шпината вполне достаточно, чтобы восполнить суточную потребность организма в некоторых витаминах и питательных элементах. Возьмите 350 мл воды, добавьте 3 банана, щедрый пучок листьев шпината, сок половины лимона или лайма и хорошо смешайте в блендере.
( Collapse )
