Почему есть мед каждый день полезно
Сегодня можно найти мед на любой вкус. Уникальные лечебные свойства этого продукта известны еще с давних времен. В качестве целебного продукта мед использовали еще 4 тысячи лет назад. Так, египтяне с его помощью лечили раны, а греки считали, что регулярное употребление меда продлевает жизнь и укрепляет здоровье. Мнение древних эскулапов разделяет и современная медицина, настоятельно рекомендуя начинать день с ложечки меда.
Если вы все еще сомневаетесь в уникальных свойствах этого продукта, то в нашем обзоре 10 веских причин, почему мед обязательно стоит включить в рацион. Важно помнить, что все перечисленные достоинства относятся только к сырому меду. В результате термической обработки, например при добавлении в горячий чай, этот продукт теряет свои полезные свойства.
