Если вы заметили, что после нескольких недель на щадящей (или не очень) диете стрелка весов внезапно поползла в противоположную ожиданиям сторону, то пришла пора срочно корректировать свой режим питания.
Сегодня объясняем, каким образом мы набираем вес, придерживаясь даже самой здоровой диеты. Делимся самыми важными советами, как наконец заставить выбранный рацион "работать" в вашу пользу.
Оригинал записи и комментарии на LiveInternet.ru
